静岡県島田市相賀に世界最大級の低圧低酸素ルームと、高気圧酸素ルーム3台を備えたアスリート合宿所がオープンしました。
低圧低酸素ルームを利用した安全安心な高地トレーニングが可能です。
世界最大級の低圧低酸素ルーム
4台のトレッドミルで4名同時にトレーニング
神戸大学、藤野英己教授がアスリートを対象にした研究室(神戸大学スポーツ健康サイエンスラボ)を設置しています。
最新の機器によりヘモグロビンの量などトレーニングの成果を数値で確認することができます。
藤野教授と高橋尚子さんヘモグロビン測定中
10分で結果が出ます。
トレーニング後は高気圧酸素ルームで疲労回復、コンディション調整をして明日のトレーニングに備えます。
高気圧酸素ルームで疲労回復
明日のトレーニングへ備えます。
大井川マラソンコース「リバティ」は大井川の自然豊かな河川敷を往復する、全国初の河川敷マラソンコースです。現在、第1期工事区間(17.9km)が完成しています。このコースでは、マラソン・駅伝大会が開催されているほか、ジョギングやウォーキングなど市民の健康づくりの場として利用されています。
冬には、この地方特有の「遠州のからっ風」と呼ばれる強い風が吹きます。低圧低酸素ルームを利用した高地トレーニング以外に、風を利用したトレーニングを行うことができます。
大井川沿いに作られたマラソンコース「リバティ」
快適に走ることができます。
マラソンコース「リバティ」のほかにもロードコースとして5kmの周回コースあります。このコースは「リバティ」よりも季節風の影響をあまり受けずにトレーニングができます。地元の皆さんの御協力を得て公会堂をトイレや更衣室として使用できます。
里山の中を周回するコースです。
自然豊かな里山でのトレーニング